astropedia.gr

Τροφές & ζώδια

Τροφές & ζώδια
Το φαγητό είναι μία από τις μεγαλύτερες απολαύσεις σε αυτή την ζωή μαζί με τον ύπνο και το σεξ κατά γενική ομολογία. Ήρθε η ώρα να εξετάσουμε το φαγητό και τα ζώδια.

Η ομάδα μας έκανε έρευνα και βρήκε τις πιο ταιριαστές και τις λιγότερο ταιριαστές τροφές για το κάθε ζώδιο. Παρατηρείστε ότι στα ζώδια του ίδιου στοιχείου (φωτιά, γη, αέρας, νερό) προτείνονται παρόμοιες τροφές.

Τροφές όπως το ψάρι και τα όσπρια αποτέλουν τις κοινές προτεινόμενες τροφές για όλα τα ζώδια και γι'αυτό δεν αναφέρονται σε κάθε ζώδιο ξεχωριστά. Συνεπώς προσθέστε τα σε όσα διαβάσετε παρακάτω.


Κριός

Προτιμάτε το ακατέργαστο ρύζι, τις μπανάνες και τους φυσικούς χυμούς. Επιλέξτε τα πράσινα λαχανικά και τα καρύδια. Νοστιμέψτε πάντα το φαγητό σας με σκόρδο και μουστάρδα.  Συνδυάστε τα παραπάνω με βοδινό κρέας. Αποφύγετε τα καυτερά φαγητά, το αλάτι και το αλκοόλ.


Ταύρος
Σας ταιριάζουν οι καρποί και οι ρίζες των φυτών. Επιλέξτε σπαράγγια και παντζάρια για σαλάτες καθώς και τα κράνμπερις και τα γκότζι μπέρυ (γνωστή υπερτροφή). Τα φασόλια σε κάθε τους μορφή είναι από τα πιο ευεργετικά για εσάς. Ιδανικός τύπος κρέατος για εσάς είναι τα πουλερικά. Αποφεύγετε τα βαριά φαγητά και τις μεγάλες ποσότητες φαγητών που περιέχουν υδατάνθρακες.


Δίδυμος
Επιλέξετε τα εσπεριδοειδή και τους χυμούς τους. Πράσινα φασόλια, σπανάκι και ντομάτες είναι για εσάς τα καλύτερα λαχανικά. Καρυκέψτε το φαγητό σας με πιπέρι καγιέν και τζίντζερ. Μην ξεχνάτε το σκόρδο. Σκόρδο και πιπέρι καγιέν ταιριάζουν γευστικά με το κρέας του αρνιού, το ιδανικότερο κρέας για εσάς! Αποφύγετε τον καφέ και τις ρίζες λαχανικών όπως πατάτες και την επεξεργασμένη ζάχαρη.


Καρκίνος
Η ιδιοσυγκρασία σας ζητά πιο vegan τροφές όπως τα φύκια, το σιτάρι, η σίκαλη και η φυσική ζάχαρη. Επιλέξτε το vegan γιαούρτι για επιδόρπιο. Από τα κρέατα, η καλύτερη επιλογή για εσάς είναι το βουβαλίσιο κρέας αλλά όχι τα αλλαντικά φτιαγμένα από αυτό. Αποφεύγετε τα λιπαρά φαγητά, το αλάτι και την επεξεργασμένη ζάχαρη.


Λέων
Από τα φρούτα, τα εσπεριδοειδή και τα μήλα είναι οι καλύτερες επιλογές για εσάς. Από λαχανικά διαλέξτε τις ρίζες, πατάτες, καρότα, παντζάρια και το μπρόκολο. Προτιμάτε τους ξηρούς καρπούς και ιδιαίτερα τους ηλιόσπορους. Το ιδανικό κρέας για εσάς είναι το βοδινό. Αποφεύγετε τα πικάντικα φαγητά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.


Παρθένος
Φυσικοί χυμοί και ειδικά ο χυμός λεμονιού είναι για το ζώδιο της Παρθένου ιδανικά. Μπανάνες και πορτοκάλια από φρούτα και προϊόντα βρώμης αποτελούν εξαιρετικές επιλογές για σνακ. Επίσης ενδύκνειται για το ζώδιό σας η κατανάλωση τσαγιού και σούπας, ειδικότερα σούπες από πουλερικά που είναι το πιο ταιριαστό είδος κρέατος για εσάς. Αποφεύγετε τα βαριά φαγητά και την σοκολάτα.


Ζυγός
Για τους Ζυγούς προτείνονται για κατανάλωση τα δημητριακά ολικής αλέσεως και η βρώμη. Από φρούτα, ιδανική επιλογή αποτελούν τα μήλα, τα σταφύλια, οι φράουλες και οι σταφίδες.  Από λαχανικά επιλέξτε σπανάκι, ντομάτες, αρακά, καρότα και καλαμπόκι μαγειρεμένα στον ατμό. Συνδυάστε τα λαχανικά στον ατμό με αρνίσιο κρέας. Αποφύγετε το αλκοόλ, τα ανθρακούχα ποτά και την επεξεργασμένη ζάχαρη.


Σκορπιός
Ιδανικές τροφές για τους Σκορπιούς είναι τα φρούτα και ειδικά οι μπανάνες. Πράσινες σαλάτες, πράσο, κουνουπίδι, σπαράγγια και αγγούρια είναι οι καλύτερες επιλογές από λαχανικά. Επιλέξτε φιλέτο βουβαλίσιου κρέατος με μόλις 2γρ λίπος. Αποφεύγετε τα λιπαρά φαγητά, το αλάτι και τα γλυκά.


Τοξότης
Επιλέξτε τροφές ολικής αλέσεως, μήλα και φράουλες. Η καλύτερη επιλογή κρέατος για τους Τοξότες είναι το βοδινό. Συνοδέψτε το κρέας με λαχανικά και κυρίως ρίζες (πατάτες, καρότα), ελιές και μην ξεχνάτε το σκόρδο. Τα σύκα είναι η καλύτερη επιλογή φρούτου, είτε ξερά είτε φρέσκα. Αποφεύγετε τα πικάντικα φαγητά και το αλκοόλ.


Αιγόκερως
Ρύζι και φρουτοσαλάτες. Από λαχανικά το καλαμπόκι, οι πατάτες και τα λαχανάκια βρυξελλών σας ταιριάζουν περισσότερο. Προτιμάτε τις σούπες και το τσάι απο τα ροφήματα. Μην ξεχνάτε να προτιμάτε το κρέας των πουλερικών. Αποφεύγετε τα βαριά και πικάντικα φαγητά, όπως και την σοκολάτα.


Υδροχόος
Επιλέξτε τροφές με βάση την σόγια. Καρυκεύματα όπως πιπέρι καγιέν, τζίντζερ και σκόρδο σε σκόνη, ταιριάζουν απόλυτα στην διατροφή σας. Σας προτείνουμε επίσης και την κατανάλωση αρνιού. Για σνακ προτιμάτε τις μπάρες δημητριακών. Αποφεύγετε τον καφέ και την επεξεργασμένη ζάχαρη.

 
Ιχθύες

Τροφές ολικής αλέσεως και τροφές που περιέχουν σιτάρι είναι ιδανικές για εσάς. Κι εσείς αγαπάτε ιδιαίτερα τα φρούτα ειδικά τα ροδάκινα. Μην παραλείπετε απο την διατροφή σας φύκια, κρεμμύδια, φασόλια και εξωτικά φρούτα. Προτιμάτε την κατανάλωση ακατέργαστης ζάχαρης. Επιλέξτε το βουβαλίσιο κρέας που είναι με λίγα λιπαρά. Αποφεύγετε τον καφέ, τα λιπαρά φαγητά, τα σπαράγγια, το αλάτι και τα γλυκά.



Εγγραφή στο Newsletter

Ημερομηνία και ώρα γέννησης

/
/
-
: